Sherman, K. J., Ludman, E. J., Cook, A. J., Hawkes, R. J., Roy‐Byrne, P. P., Bentley, S., … & Cherkin, D. C. (2010). Effectiveness of therapeutic massage for generalized anxiety disorder: a randomized controlled trial. Depression and anxiety, 27(5), 441-450.
ANTECEDENTES: Aunque el masaje es uno de los tratamientos médicos complementarios y alternativos (CAM) más populares para la ansiedad, su efectividad nunca se ha evaluado rigurosamente para un trastorno de ansiedad diagnosticado.
OBJETIVO: Este estudio evalúa la efectividad del masaje terapéutico para personas con trastorno de ansiedad generalizada (TAG).
MÉTODOS: Sesenta y ocho personas con TAG fueron asignados al azar a masaje terapéutico (n = 23), termoterapia (n = 22) o terapia de sala de relajación (n = 23) durante un total de 10 sesiones durante 12 semanas. La reducción media de la ansiedad se midió mediante la Escala de Calificación de Ansiedad de Hamilton (HARS). Los resultados secundarios incluyeron una reducción del 50% en HARS y la resolución de síntomas de TAG, cambios en los síntomas depresivos (Cuestionario de salud del paciente (PHQ ‐ 8)), preocupación y discapacidad relacionada con el TAG. Comparamos los cambios en estos resultados en los grupos de masaje y control después del tratamiento y a los 6 meses utilizando la regresión de la ecuación de estimación generalizada (GEE).
RESULTADOS :Todos los grupos habían mejorado al final del tratamiento (las puntuaciones de cambio promedio ajustadas para el HARS variaron de -10.0 a -13.0; P <.001) y mantuvieron sus ganancias en el seguimiento de 26 semanas. No se observaron diferencias entre los grupos (P = .39). La reducción de los síntomas y la resolución del TAG, los síntomas depresivos, la preocupación y la discapacidad mostraron patrones similares.
CONCLUSIONES: El masaje no fue superior a los tratamientos de control, y todos mostraron algunas mejoras clínicamente importantes, probablemente debido a alguna respuesta de relajación beneficiosa pero generalizada. Debido a que el tratamiento en la sala de relajación es sustancialmente menos costoso que los otros tratamientos, un tratamiento similar empaquetado de manera clínicamente creíble podría ser la opción más rentable para las personas con TAG que desean probar terapias de CAM orientadas a la relajación.