Carson, J. W., Carson, K. M., Jones, K. D., Mist, S. D., & Bennett, R. M. (2012). Follow-up of yoga of awareness for fibromyalgia: results at 3 months and replication in the wait-list group. The Clinical journal of pain, 28(9), 804-813.
OBJETIVOS: Los hallazgos preliminares publicados de un ensayo controlado aleatorizado sugieren que una intervención de Yoga of Awareness de 8 semanas puede ser eficaz para mejorar los síntomas, los déficits funcionales y las capacidades de afrontamiento de la fibromialgia . Los objetivos principales de este estudio fueron evaluar los efectos posteriores al tratamiento de la misma intervención en un grupo de lista de espera y probar los efectos de la intervención a los 3 meses de seguimiento en el grupo de tratamiento inmediato.
MÉTODOS: Se utilizaron pruebas t no apareadas para comparar datos de una muestra por protocolo de 21 mujeres en el grupo de tratamiento inmediato que habían completado el tratamiento y 18 mujeres en el grupo de lista de espera que habían completado el tratamiento. Se realizaron pruebas t pareadas dentro del grupo para comparar los datos posteriores al tratamiento con los datos de seguimiento a los 3 meses en el grupo de tratamiento inmediato. La medida de resultado primaria fue el Cuestionario de Impacto de la Fibromialgia Revisado (FIQR). También se utilizaron modelos de efectos aleatorios multinivel para examinar las asociaciones entre las tasas de práctica de yoga y los resultados.
RESULTADOS: Los resultados del postratamiento en el grupo de la lista de espera reflejaron en gran medida los resultados observados en el postratamiento en el grupo de tratamiento inmediato, y la puntuación total FIQR mejoró en un 31,9% en los 2 grupos. Los resultados del seguimiento mostraron que los pacientes mantuvieron la mayor parte de sus ganancias posteriores al tratamiento, y el puntaje total FIQR restante del 21,9% mejoró a los 3 meses. Las tasas de práctica de yoga fueron buenas y una mayor práctica se asoció con más beneficios para una variedad de resultados.
DISCUSIÓN: Estos hallazgos indican que los beneficios del Yoga of Awareness en la fibromialgia son replicables y pueden mantenerse.